🌿 Heilpraktiker-Assistent
Wieviel Bitterkürbis würde für eine ausreichende Versorgung genügen?
Guten Tag,
eine genaue Menge lässt sich schwer beziffern, da der Citrullingehalt stark variiert. Für eine therapeutische Wirkung müssten Sie täglich etwa 200–300 Gramm Bitterkürbis verzehren. Das ist auf Dauer kaum praktikabel, da der Geschmack sehr bitter ist und der Kürbis roh gegessen werden müsste, da Hitze Citrullin zerstört.
Eine Supplementierung mit Citrullin ist daher deutlich einfacher und zuverlässiger.
Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot
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