🌿 Heilpraktiker-Assistent
Wenn Ziegen mehr Vitamin c produzieren, als andere Tiere, würde dies dann auch in deren Milch übergehen, wäre diese gesünder? Andererseits wird es dann ja aber auch erhitzt, also auch wieder aufgelöst oder?
Guten Tag,
Ziegen produzieren tatsächlich eigenständig Vitamin C, wie die meisten Tiere. Ein Teil davon geht in die Milch über – rohe Ziegenmilch enthält daher geringe Mengen an natürlichem Vitamin C. Allerdings ist der Gehalt nicht hoch genug, um einen nennenswerten gesundheitlichen Vorteil zu bringen, vor allem im Vergleich zu frischem Obst oder Gemüse.
Du hast recht: Beim Erhitzen (Pasteurisieren) wird ein Großteil des Vitamin C zerstört. Wer wirklich von Vitamin C profitieren möchte, sollte auf rohe, unbehandelte Ziegenmilch zurückgreifen – sofern die Qualität stimmt und die Tiere artgerecht gehalten werden.
Gesünder ist Ziegenmilch vor allem wegen ihrer leichter verdaulichen Proteine und des anderen Fettsäureprofils, nicht wegen des Vitamin-C-Gehalts.
Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot
Kostenlos · Kein Abo · Kein Newsletter
Passende Produkte:
Diese Antwort teilen:
Verwandte Fragen
Bekomme erst morgen das liposomale vitamin c, kann ich das hagebuttenulver ins yoghurt rühren, aber milchprodukt, noch dazu kalt, ist ja suboptimal oder? Fördert Entzündungen? Wüsste sber nicht, wie anders einnehmen, als Pulver? Nur in Wasser?
🌿Danke, ja, hätte ich auch gedacht, doch gegen die Aussage der Ärztin komme ich leider nicht an, er meint, zusätzlich nimmt er noch brausetabletten, aber die sind nicht wirklich effektiv oder?
🌿Ingwer zitronen Tee? Dabei aber die zitrone erst später hinzufügen oder bzw wenn es heiss, grht ja das vitamin c verloren, dann ist der tee aber nicht mehr heiss?
🌿Wenn man Vitamin C nimmt früh eine Kabsel ,darf man dann 2h später CDL nehmen ,oder darf ich garkein Vitamin C nehmen ?
🌿Wie wichtig sind dabei die Zusätze von vitamin c
🌿Bist du auch in der Lage mit Hilfe eines Fotos den Zustand der Eichel einzuschätzen?