Hallo, bin mir unsicher, sollte ich kaufen Magnesium Glycinat mit Zitronensäure, oder ist besser pur🤔? Dankeschön 🙏

Hallo! Für die meisten Menschen ist reines Magnesiumcitrat (Tri-Magnesiumdicitrat) die bessere Wahl – es ist gut bioverfügbar und magenschonend. Magnesium Glycinat mit Zitronensäure ist nicht nötig, die Kombination bringt keinen zusätzlichen Vorteil. Pur in Pulverform ist optimal. Im folgenden Post werden dir passende Produkte von seriösen Anbietern empfohlen.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot