#magnesiumglycinat
2 Fragen zu diesem Thema
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Hallo, bin mir unsicher, sollte ich kaufen Magnesium Glycinat mit Zitronensäure, oder ist besser pur🤔? Dankeschön 🙏
Hallo! Für die meisten Menschen ist reines Magnesiumcitrat (Tri-Magnesiumdicitrat) die bessere Wahl – es ist gut bioverfügbar und magenschonend. Magnesium Glycinat mit Zitronensäure ist nicht nötig, die Kombination bring…
#magnesiumcitrat#bioverfuegbarkeit#magenschonend
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Welches Magnesium würdest du bei Gürtelrose empfehlen?
Bei Gürtelrose empfehle ich **Magnesiumglycinat**. Es wirkt beruhigend auf das Nervensystem, lindert Nervenschmerzen und unterstützt die Regeneration gereizter Nervenfasern. Glycinat ist gut verträglich und belastet den …
#guertelrose#nervenschmerzen#nervenregeneration