Eine Bekannte, die schwanger ist, hat Wassereinlagerungen in den Beinen.
Sie trinkt oft nicht ausreichend und wenn, dann nur Leitungswasser.
Ist es ratsam, etwas gutes Salz wie Himalajasalz dem Wasser zuzufügen?
Ja, das ist eine gute Idee. In der Schwangerschaft ist der Bedarf an Mineralstoffen erhöht. Leitungswasser allein liefert zu wenig Natrium und Spurenelemente, was Wassereinlagerungen begünstigen kann. Eine kleine Prise…