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Was ist mit Schwedenkräutern?
Schwedenkräuter sind eine klassische, vielseitige Kräutermischung nach Maria Treben, die bei Erkältungen und Nebenhöhlenentzündungen unterstützend wirken kann. Sie enthalten Bitterstoffe, die die Verdauung anregen und das Immunsystem stärken. Bei Nebenhöhlenentzündung helfen sie eher sanft, indem sie den Schleim lindern und entzündungshemmend wirken. Du kannst sie als Tinktur einnehmen (1 TL in Wasser, 2-3x täglich) oder äußerlich als Wickel auf die Stirn auftragen. Für die akute Phase sind jedoch die zuvor genannten pflanzlichen Schleimlöser wie Sinupret oder GeloMyrtol oft gezielter. Schwedenkräuter sind eine gute begleitende Alternative, aber nicht die erste Wahl bei starker Entzündung.
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