Wäre auricularis heilpilz oder opc gut

Beide können eine sinnvolle Ergänzung sein, aber OPC ist bei Demenz deutlich wertvoller als Auricularia. OPC schützt die Blutgefäße und Nervenzellen, verbessert die Durchblutung und wirkt stark antioxidativ – das unterstützt direkt die Gehirnfunktion. Auricularia ist ein guter Pilz für die Blutzirkulation, steht bei Demenz aber nicht an erster Stelle. Besser wäre zusätzlich Hericium (Löwenmähne), der nachweislich Nervenwachstum und kognitive Leistung fördert. Kombinieren Sie OPC mit Hericium und den bereits genannten Mitteln wie Kurkuma, Ginkgo und Omega-3. Entscheidend ist die Gesamtstrategie: zuckerarme Ernährung, Bewegung, geistige Aktivität. Auricularia können Sie bei Kreislaufproblemen zusätzlich nehmen, aber OPC und Hericium sind die gezielteren Helfer.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot