Kannst du ein Q 10 empfehlen, das der Körper gut aufnehmen kann?

Für eine gute Bioverfügbarkeit empfehle ich Ubiquinol, die aktive Form von Coenzym Q10. Ab etwa 40 Jahren lässt die körpereigene Umwandlung nach, daher ist Ubiquinol ideal. Achte auf eine ölige Lösung oder Kapseln mit Fett (z. B. Kokosöl) – das verbessert die Aufnahme enorm. Sprühvarianten über die Mundschleimhaut sind ebenfalls sehr effektiv. Vermeide billige Pulver oder Tabletten ohne Fettbegleitung.

Im folgenden Post werden dir passende Produkte von seriösen Anbietern empfohlen.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot