#zyklus

Gilt für Frauen das gleiche wie für Männer zur Senkung des Cortisolspiegels und zum Abnehmen des visueralen Bauchfettes?

Ja, die Grundprinzipien gelten für beide Geschlechter, aber Frauen haben eine andere hormonelle Ausgangslage. Cortisol und Östrogen/Progesteron beeinflussen sich gegenseitig. Bei Frauen spielt der Zyklus eine große Rolle…

Inositol periodenschmerzen Pickel

Inositol (Myo-Inositol) ist ein hervorragendes Mittel bei Periodenschmerzen und hormonell bedingten Pickeln, besonders bei jungen Mädchen. Es wirkt regulierend auf den Hormonhaushalt, verbessert die Insulinsensitivität u…

Mein zyklus ist besser geworden. Die Temperaturen in der 1. Hälfte konstant bei minus 0,2. Sonst schwankte sie. Lutealphase könnte noch länger sein aktuell 10 Tage. Was ist der Unterschied alcar und carnitin? Welches ist besser für mich? Geht q10 stattdessen oder ist es was anderes? Wie kann man p5p steigern ohne Nebenwirkungen bzw. Wie schnell und wie findet man raus wie viel man braucht? Kann urea uralytica und Endometriose für Kinderlosigkeit und Gewichtszunahme verantwortlich sein. Und sollte man azithromycin mit Partner nehmen um Immunsystem zu beruhigen?

ALCAR (Acetyl-L-Carnitin) ist die bioverfügbarere Form, die die Blut-Hirn-Schranke überwindet und besser für Energie, Fettstoffwechsel und Fruchtbarkeit ist. L-Carnitin (Tartrat) ist günstiger, aber weniger effektiv für…