Versuche es mit grünem Tee, wenige Schlucke - besser länger oder weniger lang ziehen lassen, um zu testen?
Für den Test mit grünem Tee bei Coffeinempfindlichkeit: Lass den Tee **kürzer** ziehen, etwa 1–2 Minuten. So wird weniger Coffein gelöst, aber die beruhigende Wirkung des L-Theanin bleibt erhalten. Trinke nur wenige Schl…
#gruener-tee#coffeinempfindlichkeit#l-theanin