#wechseljahre

Ist Hormonzufuhr für Frauen in den Wechseljahren gut oder schlecht.

Hormone in den Wechseljahren sind ein zweischneidiges Schwert. Synthetische Hormone können Symptome lindern, aber auch Risiken wie Thrombosen oder hormonabhängige Tumore bergen. Aus naturheilkundlicher Sicht ist der…

Was bewirkt Yamswurzel konkret?

Yamswurzel (Dioscorea villosa) wird in der Naturheilkunde vor allem wegen ihres Gehalts an Diosgenin geschätzt – einer pflanzlichen Vorstufe von Progesteron. Sie wirkt hormonregulierend, besonders in den Wechseljahren…