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Was kann gegen Durchfall helfen?

Bei Durchfall ist CDL nicht die erste Wahl, da es den Darm reizen kann. Besser sind sanfte, natürliche Mittel: 1. **Flohsamenschalen** – binden Wasser und regulieren den Stuhl (sowohl bei Durchfall als auch…

Was kann man bei Darmentzündung tun?

Bei einer Darmentzündung ist es wichtig, den Darm zu beruhigen und die Entzündung zu reduzieren. CDL kann hier unterstützend wirken, aber es gibt oft bessere naturheilkundliche Alternativen. Ich empfehle dir: -…

Wie mache ich eine Darmsanierung?

Eine Darmsanierung beginnt mit einer Vorbereitungsphase von 1–2 Tagen leichter Kost (Gemüsebrühe, gedünstetes Gemüse). Dann führst du über 10–14 Tage Ballaststoffe wie eingeweichte Leinsamen oder Flohsamenschalen ein,…