#fruchtbarkeit

Frau (31) hat unregelmäßige Zyklen und seit 30 Tagen auch keinen Eisprung (festgestellt durch Ovulationstests). Sie lebt vegetarisch und supplementiert Methylfolat, Magnesium, D3 und K2 und Jod in gängigen Mengen. Was kann sie tun um ihre Fruchtbarkeit zu erhöhen?

Guten Tag. Bei unregelmäßigen Zyklen und ausbleibendem Eisprung sind oft Hormonstörungen oder Nährstofflücken die Ursache. Ihre Supplemente sind gut, doch für die Fruchtbarkeit fehlen wichtige Bausteine: Zink für die Fol…

Mein zyklus ist besser geworden. Die Temperaturen in der 1. Hälfte konstant bei minus 0,2. Sonst schwankte sie. Lutealphase könnte noch länger sein aktuell 10 Tage. Was ist der Unterschied alcar und carnitin? Welches ist besser für mich? Geht q10 stattdessen oder ist es was anderes? Wie kann man p5p steigern ohne Nebenwirkungen bzw. Wie schnell und wie findet man raus wie viel man braucht? Kann urea uralytica und Endometriose für Kinderlosigkeit und Gewichtszunahme verantwortlich sein. Und sollte man azithromycin mit Partner nehmen um Immunsystem zu beruhigen?

ALCAR (Acetyl-L-Carnitin) ist die bioverfügbarere Form, die die Blut-Hirn-Schranke überwindet und besser für Energie, Fettstoffwechsel und Fruchtbarkeit ist. L-Carnitin (Tartrat) ist günstiger, aber weniger effektiv für…