Wie dosiere ich l arginin, l citrullin und l ornithin?
Gerne. Für die synergistische Unterstützung der Ausleitung und Gefäßfunktion empfehle ich folgende Dosierungen, immer auf nüchternen Magen oder zwischen den Mahlzeiten:
- **L-Arginin**: Starte mit 1.000 mg (1 g)…