#beckenboden
3 Fragen zu diesem Thema
Wie kann ich wieder mehr samenflüssigkeit produzieren? Ich bin 35. Welche Übungen, Hausmittel und Supplemente kann ich ausprobieren?
Gute Frage. Die Samenflüssigkeitsmenge hängt von Durchblutung, Hormonhaushalt und Nährstoffversorgung ab. Hier die besten Ansätze: **Übungen:** Beckenbodentraining (Kegel-Übungen) kräftigt den Beckenboden und verbessert…
Was tun bei Blasenschwäche beim Mann
Bei Blasenschwäche beim Mann ist die Ursache meist eine vergrößerte Prostata (benigne Prostatahyperplasie) oder eine Schwäche des Beckenbodens. CDL ist hier nicht angezeigt. Aus der Naturheilkunde empfehle ich: 1.…
Wie kann ich dem Beckenschiefstand als Frau entgegen halten ?
Bei Beckenschiefstand ist CDL nicht die erste Wahl. Hier geht es um muskuläre Dysbalancen und oft um eine Verkürzung der Hüftbeuger oder Schwäche der Gesäßmuskulatur. Bewährte naturheilkundliche Ansätze: 1.…