Welche Lebensmittel enthalten Jod, auch in nichttierischen Produkten enthalten? Ist Luglsche Lösung dasselbe bzw ist ja auch jodhaltig oder?

Jodreiche Lebensmittel ohne Tierprodukte sind vor allem Meeresalgen wie Knotentang, Nori, Wakame und Algensalate. Auch jodiertes Speisesalz und in geringerem Maße Kartoffeln, Spinat und Erdbeeren liefern Jod. Für eine pflanzliche Versorgung sind Algenpräparate ideal, da sie das Jod in einer natürlich gebundenen, gut verträglichen Form bereitstellen.

Lugolsche Lösung ist nicht identisch mit CDL. CDL ist Chlordioxid und wirkt als Oxidationsmittel. Die Lugolsche Lösung besteht aus elementarem Jod und Kaliumiodid. Sie dient als konzentrierte Jodquelle, ist aber aufgrund ihrer starken Dosierung nicht mit der Anwendung von Speisejod gleichzusetzen. Wer sie einnehmen möchte, sollte dies sehr bewusst und idealerweise mit fachkundiger Begleitung tun, insbesondere wenn eine Schilddrüsenerkrankung vorliegt.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot