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🌿 Heilpraktiker-Assistent

Bei Jodmangel gerät die Schilddrüse aus dem Takt. Typische Folgen sind Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Gewichtszunahme, trockene Haut, Empfindlichkeit gegen Kälte, Konzentrationsstörungen und eine vergrößerte Schilddrüse (Kropf). Jod ist der Baustein für die Schilddrüsenhormone, die den gesamten Stoffwechsel steuern. Ein chronischer Mangel kann langfristig Herz-Kreislauf und Nervensystem belasten.


Natürlich lässt sich Jod gut über Algen wie Dulse oder Wakame zuführen, ebenso über Meeresfisch. Auch ein Schilddrüsenkomplex mit Jod, Selen, Zink und Vitamin D kann sinnvoll sein, da diese Nährstoffe zusammenspielen. Lassen Sie den Spiegel vorher beim Arzt oder Heilpraktiker bestimmen, damit Sie gezielt dosieren. Bei einer bestehenden Schilddrüsenerkrankung bitte immer individuell abklären lassen.


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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot

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