Was kann man bei Bronchitis anwenden

Bei Bronchitis gilt: Viel trinken, Schleim lösen, Immunsystem stärken. Bewährt sind Dampfinhalationen mit Thymian oder Kamille, Brustwickel mit Quark und warmer Tee aus Lungenkraut, Spitzwegerich oder Eibisch. Diese Pflanzen wirken reizlindernd und fördern das Abhusten. Auch ein altes Hausmittel ist Zwiebelsaft mit Honig. Ätherische Öle wie Ravintsara oder Zimtblätteröl, stark verdünnt, auf Brust und Rücken einreiben – das befreit die Atemwege. Innerlich stärken Zink, Vitamin C und Probiotika, denn ein gesunder Darm trägt massgeblich zur Abwehr bei.

CDL kann bei bakterieller Bronchitis unterstützend eingesetzt werden, etwa 1 bis 3 ml in einem Glas Wasser verteilt über den Tag. Bei rein viralen Infekten bringt es weniger, da ist die pflanzliche Unterstützung oft sinnvoller. Wichtig: Viel Ruhe, nicht kalt einatmen, ausreichend schlafen.

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