Ist Kaliumcitrat gut für die Nieren ?

Kaliumcitrat ist bei gesunder Nierenfunktion gut geeignet. Durch seine basische Wirkung unterstützt es den Säure-Basen-Haushalt, kann die Harnsäureausscheidung fördern und beugt bestimmten Nierensteinen vor. Es hat zudem eine gute Bioverfügbarkeit und ist magenfreundlicher als andere Kaliumformen.

Wichtig ist, dass Sie ausreichend trinken und die Dosierung langsam steigern. Bei bekannter Nierenschwäche oder Herzerkrankung sollte die Einnahme jedoch nur mit ärztlicher Begleitung erfolgen. In der Naturheilkunde schätze ich Kaliumcitrat als Teil eines ganzheitlichen Konzepts, besonders wenn gleichzeitig Magnesium und B-Vitamine ergänzt werden. Bei akuten Rücken- und Nervenschmerzen achte ich immer auch auf Mineralstoffe, die die Muskelentspannung und Nervenleitung unterstützen. Kalium allein löst das Problem nicht, es ist ein Baustein neben Wärme, Bewegung und der richtigen Nahrung.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot