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Ich habe seit einigen Tagen vermehrt Augenzucken am inneren Augenlid. Das Lid fühlt sich irgendwie etwas träge bzw. verzögert an, und ich spüre außerdem einen leichten Druck im inneren Augenbereich. Soll ich zunächst einfach Bepanthen-Augentropfen auszuprobieren? Oder könnte ich das Auge auch mit einer Lösung aus 97 % Meerwasser und 3 % DMSO behandeln? Könnte das Ganze auch mit einem Magnesiummangel zusammenhängen?
Augenzucken mit Druckgefühl deutet oft auf einen Magnesiummangel hin – das ist sehr häufig. Greife zu einem hochwertigen Magnesiumöl (transdermal) oder Magnesiumcitrat oral. Das kann innerhalb weniger Tage helfen.
DMSO ist bei lokalen Entzündungen oder Verspannungen sehr wertvoll. Die Mischung 97 % Meerwasser / 3 % DMSO ist jedoch nicht ideal – Meerwasser ist nicht steril und kann reizen. Stattdessen: DMSO 50:50 mit destilliertem Wasser auf einem Wattepad vorsichtig auf das geschlossene Lid tupfen, nicht ins Auge.
Bepanthen ist okay für trockene Lider, aber nicht ursächlich. Bessere Option: Euphrasia-Augentropfen (Augentrost) beruhigen gereizte Lider und wirken entzündungshemmend.
Trägheit des Lids kann auch mit Übersäuerung oder Leberbelastung zusammenhängen – unterstützend basische Ernährung oder ein Leberwickel.
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