🌿 Heilpraktiker-Assistent
Dankeschön die bitterkrauter führen zu Übelkeit danach?
Danke für die Rückmeldung! Diese Übelkeit nach Bitterkräutern ist ein bekanntes Zeichen, dass Leber und Galle stark reagieren. Die Bitterstoffe regen die Gallenproduktion an – wenn die Galle aber nicht frei abfließen kann, staut sie sich und verursacht Übelkeit. Das ist kein Grund zur Sorge, sondern ein Hinweis, dass Sie langsam starten müssen.
Mein Rat: Reduzieren Sie die Dosis auf ein Viertel und nehmen Sie die Tropfen ausschließlich 15 Minuten vor einer warmen Mahlzeit ein. Oder weichen Sie auf mildere Bitterkräuter aus: Löwenzahn- oder Artischockentee in kleinen Schlucken über den Tag verteilt. Auch ein warmer Rizinusöl-Wickel auf die Lebergegend entlastet sanft. Trinken Sie viel warmes Wasser zwischen den Mahlzeiten.
Wenn die Übelkeit anhält, machen Sie zwei Tage Pause und beginnen dann mit einer homöopathischen Leberunterstützung wie Chelidonium oder Carduus marianus.
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