#nerven

Hilft Borax bei Neuropathie?

Borax kann bei Neuropathie unterstützend wirken, vor allem weil es Entzündungen reguliert und den Mineralstoffhaushalt stabilisiert. Bor bringt Calcium und Magnesium besser in die Zellen, was Nerven und Muskulatur zugute…

Magnesium nehme ich bereits täglich eine Kapsel mit 400 mg?

400 mg Magnesium täglich ist eine solide Basis, aber bei Nervenbeschwerden wie Kribbeln und Stechen braucht es oft mehr. Ich würde die Dosis nicht pauschal erhöhen, sondern auf eine besser bioverfügbare Form umsteigen –…

Meine Hände?

Bei Polyneuropathie in den Händen gilt dasselbe wie an den Füßen: Nerven nähren, Durchblutung fördern, Reize setzen. Empfehlungen speziell für die Hände: - Alpha-Liponsäure und B-Vitamine weiterhin innerlich nehmen, das…