#mundgesundheit
2 Fragen zu diesem Thema
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Wie erlange ich ein gesundes orales Mikrobiom?
Ein gesundes orales Mikrobiom entsteht durch eine ganzheitliche Mundpflege. Ich empfehle tägliches Ölziehen mit kaltgepresstem Kokos- oder Sesamöl – morgens 10 bis 15 Minuten. Dazu regelmäßig die Zunge sanft reinigen, zu…
#oelziehen#zungenreinigung#mikrobiom
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Was hilft bei Aphten im Mund ?
Bei Aphten im Mund gibt es sehr gute naturheilkundliche Alternativen. Propolis-Tinktur ist hier oft die erste Wahl – sie wirkt entzündungshemmend und fördert die Heilung. Trage 1-3 Tropfen direkt auf die betroffene…
#aphten#propolis#naturheilkunde