In meinem Fall habe ich seit dem wir aus dem Urlaub wiedergekommen sind Verstopfungen. Und mein Bauch ist übelst aufgebläht.
Guten Tag. Nach einer Reise ist der Darm oft aus dem Gleichgewicht – sei es durch verändertes Wasser, andere Kost oder Stress. Bei Verstopfung und starker Blähung empfehle ich zuerst:
- Flohsamenschalen mit viel Wasser:…
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