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Wie kann ich bajkal Helmkraut und bei welchen Beschwerden anwenden ?
Baikal-Helmkraut (Scutellaria baicalensis) wird traditionell bei Entzündungen, Allergien, Leberbelastung, nervöser Unruhe, Schlafstörungen und Hautproblemen eingesetzt. Du kannst es als Tee (1 TL auf 250 ml, 10 Min. ziehen, 1-2 Tassen täglich), als Tinktur (10-20 Tropfen, 2-3x täglich) oder als Fertigpräparat anwenden. Die beruhigende und antioxidative Wirkung macht es besonders wertvoll bei Stress oder chronischen Entzündungszuständen.
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