Was macht man bei diesem Wetter mit Kreislaufproblemen?

Question

Accepted Answer

Bei Kreislaufproblemen bei diesem Wetter ist es wichtig, den Körper zu wärmen und die Durchblutung zu fördern. Statt zu CDL zu greifen, empfehle ich:

1. **Wechselduschen** oder kalte Armbäder am Morgen zur Gefäßregulation
2. **Bärlauch-Extrakt** oder **Brennnesselblätter** als Tee – beides stärkt den Kreislauf auf natürliche Weise
3. **Ausreichend trinken** (lauwarmes Wasser mit etwas Meersalz) gegen Blutdruckschwankungen
4. **Bewegung an der frischen Luft** – aber nicht überanstrengen
5. Bei anhaltender Unterkühlung: das Buch "37°" von Uwe Karstädt lesen, da chronische Kälte oft die Ursache ist

CDL ist hier nicht das Mittel der Wahl. Bei akuten Schwindelgefühlen hilft oft schon eine Prise Salz unter die Zunge.

Im folgenden Post werden dir passende Produkte von seriösen Anbietern empfohlen.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot