Was ist für athrose gut

Bei Arthrose stehen natürliche Ansätze im Vordergrund. Bewährt haben sich entzündungshemmende Ernährung (zuckerfrei, wenig Getreide), Omega-3-Fettsäuren (Krillöl oder Leinöl), Curcumin mit Piperin und Weidenrindenextrakt. Auch Teufelskralle, Weihrauch und Grünlippmuschelextrakt können die Gelenke unterstützen. Bewegung in Maßen (Schwimmen, Radfahren) und Kälteanwendungen (Kneipp) fördern die Durchblutung. CDL ist bei Arthrose nicht das Mittel der Wahl – es sei denn, es liegt eine chronische Infektion im Gelenk vor. Dann niedrig dosiert (1–3 ml 0,3% CDL täglich) als Begleitung. Ganzheitlich betrachtet ist eine Darmsanierung oft der Schlüssel, da Entzündungen oft im Darm beginnen.

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