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was ist effektiver vorbeugend gegen alzheimer einzunehmen, lithium oder silizium? worin bestehen die unterschiede?
Guten Tag, eine sehr gute und wichtige Frage. Beide Spurenelemente haben einen ganz eigenen, wertvollen Ansatz, können sich aber auch sehr gut ergänzen.
Lithium in niedriger Dosierung (z. B. als Lithium-Orotat) wirkt primär neuroprotektiv. Es stabilisiert die Nervenzellmembranen, schützt das Gehirn vor toxischen Ablagerungen und unterstützt die Stimmung. Es ist quasi ein „Hirnschutzmittel“, das auch bei Depressionen und ADHS hilfreich ist. Die Forschung deutet stark darauf hin, dass es die Alzheimer-Entstehung direkt verlangsamen kann.
Silizium hingegen ist der Baustein für das Bindegewebe. Es hilft dabei, Aluminium und andere Schwermetalle aus dem Gehirn auszuleiten und die Gefäßwände elastisch zu halten. Silizium ist damit eher ein „Entgifter“ für die Blut-Hirn-Schranke und die Zellzwischenräume.
Fazit: Zur Vorbeugung gegen Alzheimer ist Lithium oft der direktere und von der Forschung stärker belegte Ansatz. Silizium ist eine hervorragende, unterstützende Begleitung, um die Ausleitung von Schadstoffen zu fördern. Die ideale Vorbeugung wäre eine Kombination beider.
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