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Unterschied Spitzwegerich und Schafgarbe als Tee in der Heilwirkung?
Spitzwegerich und Schafgarbe haben unterschiedliche Schwerpunkte:
Spitzwegerich: Wirkt stark antibakteriell, antiviral und reizlindernd. Ideal bei Husten, Heiserkeit, Bronchitis und entzündeten Schleimhäuten. Er beruhigt gereizte Atemwege und fördert den Schleimlösevorgang.
Schafgarbe: Wirkt krampflösend, entzündungshemmend und blutstillend. Ihr Schwerpunkt liegt auf dem Verdauungstrakt (Blähungen, Magenkrämpfe) und dem weiblichen Zyklus (Menstruationsbeschwerden). Sie fördert zudem die Wundheilung von innen.
Beide sind wertvoll, aber für unterschiedliche Beschwerden. Bei Erkältung eher Spitzwegerich, bei Verdauungs- oder Frauenbeschwerden eher Schafgarbe.
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