Sind kontaktlinsen nicht gut für die allgemeingesundheit?

Kontaktlinsen sind aus ganzheitlicher Sicht nicht optimal für die allgemeine Gesundheit. Sie können die Sauerstoffversorgung der Hornhaut beeinträchtigen, den natürlichen Tränenfilm stören und das Risiko von Reizungen oder Infektionen erhöhen. Zudem sind sie ein Fremdkörper, der die Selbstreinigung des Auges behindert.

Besser ist es, die Sehkraft auf natürliche Weise zu unterstützen: durch regelmäßige Augenübungen, eine nährstoffreiche Ernährung (Vitamin A, C, Zink), ausreichend Tageslicht und Bildschirmpausen. Eine gut angepasste Brille ist oft die schonendere Wahl. Bei bestehenden Problemen können natürliche Mittel wie Augentrost (Euphrasia) oder Augentraining helfen.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot