Sich nicht darauf freuen dürfen, finde ich jetzt schon schwierig. Aber dieses Mal wurde mir dies auf dem Weg zum Flughafen ohnehin genommen, da mir eine Bekannte, die mich fuhr, mir den Flug so extrem ausreden wollte, dass ich mit Tränen ausstieg. Möchte mit ihr nun nichts mehr zu tun haben, da sie auch sehr passiv aggressiv ist. Wie kann ich das leicht lösen? Auch das Trauma jetzt ihres Verhaltens. Machte mir auch Schuldgefühle, weil ich flog, weil ich somit mein Kind, welches erwachsen ist! verlassen würde, wenn was passiert?

Es ist verständlich, dass dich dieses Verhalten verletzt hat. Für eine leichte Lösung: Ziehe einen klaren Schnitt – du musst dich nicht rechtfertigen. Ein kurzer, sachlicher Satz wie „Ich möchte den Kontakt ruhen lassen“ reicht. Für das Trauma hilft, das Erlebte im Körper zu lösen. Sanfte Klopftechniken (EFT) auf den Handgelenkpunkt oder bewusstes, tiefes Atmen in den Bauch können Schuldgefühle lösen. Pflanzlich unterstützend: Passionsblume oder Ashwagandha für die Nerven. Dein erwachsenes Kind ist eigenständig – die Schuldgefühle sind ein altes Muster, das du jetzt durchbrechen darfst.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot