Nur in Wasser oder mit Kräuter? Ginge auch Rhizinusöl? Mariendistel, Löwenzahn, Bittertee trinke ich schon seit einer Woche täglich.

Ein klassischer Leberwickel wird mit einem heißen, feuchten Tuch gemacht, das nur in Wasser getaucht ist – das genügt. Sie können das Wasser aber auch mit einem kräftigen Kräutersud, zum Beispiel aus Schafgarbe, Kamille oder Mariendistel, anreichern. Das verstärkt die wohltuende Wirkung. Rizinusöl ist für den Leberwickel nicht das Mittel der Wahl; es wird eher äußerlich bei anderen Beschwerden eingesetzt und kann bei innerer Anwendung abführend wirken. Da Sie bereits eine Woche lang Bittertees trinken, spricht nichts dagegen, den Wickel einfach mit reinem Wasser zu machen – die Wärme ist das Entscheidende. Legen Sie das Tuch warm und gut ausgewrungen auf die rechte Seite, bedecken Sie es mit einem Wolltuch und ruhen Sie 20 Minuten. Wiederholen können Sie das täglich, solange es guttut. Im folgenden Post werden dir passende Produkte von seriösen Anbietern empfohlen.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot