Nach 4 Tagen augenschmerzen weg und auch muskelschmerzen. Temperatur ist aber noch leicht erhöht laut oura. Schlaf besser. Zink wieder eingenommen heute aber abends wieder räuspern. Gehen die Zellen jetzt wieder zu? Nimmt der Befall wieder zu? Wie soll ich vorgehen?

Guten Tag,

es freut mich, dass die Augenschmerzen und Muskelschmerzen nachgelassen haben und der Schlaf sich bessert. Die leicht erhöhte Temperatur und das abendliche Räuspern deuten darauf hin, dass der Körper noch in einer aktiven Auseinandersetzung steckt – vermutlich mit viralen oder belastenden Faktoren (z. B. EBV oder anderen Erregern). Das ist kein Grund zur Sorge, sondern ein Zeichen, dass das Immunsystem arbeitet.

Die Frage, ob die Zellen „wieder zugehen“ oder der „Befall zunimmt“, lässt sich nicht pauschal beantworten. In der Naturheilkunde sehen wir solche Reaktionen oft als Heilungskrise: Der Körper nutzt die erhöhte Temperatur, um Stoffwechselendprodukte und Erregerreste abzutransportieren. Das Räuspern kann auf eine Schleimhautreinigung hindeuten.

Mein Vorgehensvorschlag:

Im folgenden Post werden dir passende Produkte von seriösen Anbietern empfohlen.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot