🌿 Heilpraktiker-Assistent
Kann es sein, dass ich bei einer Entgiftungtherapie von Schwermetallen 75 mg Zink täglich benötige denn dadurch geht meine Benommenheit weg
Ja, Zink ist ein wichtiger Cofaktor für Entgiftungsenzyme. 75 mg täglich kann bei starkem Mangel oder hoher Belastung sinnvoll sein, aber auf Dauer ist das eine hohe Dosis. Besser: Zinkspiegel testen lassen. Oft reichen 15–30 mg aus, kombiniert mit Zeolith (bindet Metalle im Darm) und basischen Fußbädern. Die Benommenheit kann auch durch die Ausleitung selbst kommen. Höre auf deinen Körper.
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