🌿 Heilpraktiker-Assistent
Ist es schädlich nach dem Fitnesstraining eine MSM Natron Mischung einzunehmen
Nein, eine MSM-Natron-Mischung nach dem Fitnesstraining ist nicht schädlich, wenn du sie richtig dosierst. MSM (organischer Schwefel) unterstützt die Muskelregeneration und wirkt entzündungshemmend. Natron (Natriumbicarbonat) puffert die Übersäuerung durch Milchsäure und kann die Erholung fördern.
Empfehlung: Jeweils etwa 1 g MSM und ½ Teelöffel Natron in Wasser auflösen und nach dem Training trinken. Achte darauf, das Natron nicht auf nüchternen Magen zu nehmen – nach dem Essen oder direkt nach dem Training ist ideal. Zu viel Natron kann Magenbeschwerden oder Durchfall auslösen. Starte mit einer niedrigen Dosis.
Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot
Kostenlos · Kein Abo · Kein Newsletter
Passende Produkte:
Diese Antwort teilen:
Verwandte Themen
Verwandte Fragen
Hallo zusammen Was kann man gegen Arthrose/reumä in den Knien machen!?Arzt sagt Operation.Bin der Meinung,geht auch ohne.Danke für die Tipps🙏
🌿Bei den Kapseln steht 2 mal täglich mit ausreichend Wasser. Soll ich die zusammen Themen? Und was ist mit MSM? Nehme ich das auch direkt alles zusammen.
🌿Sollte ich dann lieber mal mit den Kapseln von achterhof beginnen? Und heute Abend vor dem schlafen gehen lieber msm nehmen? Dann kann ich morgen die Kapsel nehmen und dazu cdl?
🌿Mein Hausarzt hat mir wegen den LWS- Schmerzen methocarbamol micro labs verschrieben. Soll ich heute Abend eins trinken?
🌿Teufelskralle und weihrauch kann man nicht innerlich nehmen
🌿ich habe da noch eine aber danch ist Schluss: Kann die aufnahme von wasserdestilat mit einem teelöffel natron etwas lindern oder gar bei regelmässig zeitraum eine resensibillität hervorrufen? Welchen wert muss ich da besonders in den Fokus nehmen um Komplikationen zu vermeiden