Hatte 2021 eine VKP, seitdem ist mein linkes Knie jedesmal nach einer härteren Belastung/Bewegung wie wandern, voller Flüssigkeit. Im untern Knieinnenbereich oft starkes brennen als ob irgendwas gerissen wäre, Schmerz verschwindet aber wieder.

Question

Accepted Answer

Nach einer VKP ist das Knie oft instabil und reagiert mit Reizungen. Die Flüssigkeitsansammlung deutet auf eine chronische Entzündung hin, das Brennen auf gereizte Bänder oder die Gelenkkapsel.

Besser als CDL wäre hier eine Kombination aus:  
- **Beinwell-Umschläge** (entzündungshemmend, abschwellend)  
- **Arnika-Öl** oder **DMSO-Spray** äußerlich gegen Schmerz und Schwellung  
- **Quarkwickel** über Nacht zur Entlastung  
- **Osteopathisches Knietraining** (Muskelschlingen aktivieren, nicht nur lokale Muskeln)  
- **Lymphdrainage** durch sanfte Massage oberhalb des Knies

CDL wäre hier nicht das Mittel der Wahl, da die Ursache mechanisch ist.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot