Hallo ihr lieben habt ihr Tipps bei gereizter Nase? Den ganzen Tag fühlt sich die Nase gereizt an und abends ist diese dann immer komplett zu. Habe schon mit Salzwasser gespült aber irgendwie hilft es nicht so gut. Es ist aber nicht Krankheitswegen🤷🏼‍♀️ vielleicht hat jemand Ideen. Danke

Bei einer gereizten Nase ohne erkennbaren Infekt lohnt der Blick auf die Schleimhäute. Salzwasserspülungen können austrocknen, wenn die Konzentration nicht stimmt. Nutze lieber eine isotonische Lösung mit etwas Natron. Zusätzlich hilft das Befeuchten der Nasenschleimhaut mit kaltgepresstem Sesam- oder Mandelöl: ein Tropfen pro Nasenloch morgens und abends. Auch Kamillendampf (Inhalation mit heißem Wasser, Kopf abdecken) beruhigt die Schleimhäute. Ätherische Öle wie Eukalyptus oder Pfefferminzöl können auf einem Tuch neben dem Bett die abendliche Verstopfung lindern. Achte auf trockene Raumluft – ein Luftbefeuchter oder ein feuchtes Handtuch auf der Heizung wirkt oft Wunder. Propolis in Form eines Sprays kann die gereizten Schleimhäute zusätzlich stärken. Trinke ausreichend Wasser und meide scharfe Gewürze, solange die Reizung besteht.

Im folgenden Post werden dir passende Produkte von seriösen Anbietern empfohlen.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot