Flüssige Magnesium ist unterwegs. Magnesiumöl, danke für den Hinweis. Auch als Flocken im Fußbad eine Magnesiumaufnahme?

Question

Accepted Answer

Guten Tag,

ja, Magnesiumflocken im Fußbad sind eine hervorragende Möglichkeit zur Aufnahme über die Haut. Löse etwa 100 g der Flocken in 5–6 Litern warmem Wasser (ca. 37°C) auf und bade die Füße 20–30 Minuten. Die transdermale Aufnahme ist effektiv und umgeht den Verdauungstrakt – ideal, wenn die orale Einnahme schwierig ist. Das Fußbad wirkt zudem entspannend und entlastend bei Erkältung.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot