Entkam gestern in einem Bus leider einer starken Lüftung nicht, nun heute Schmerzen auf der rechten Gesichtsseite, Ohrenschmerzen, Zahn/Kiefer, Hals, Lymphbereich rechts, alles rechts, was kann ich rasch tun?

Guten Tag! Das klingt nach einem klassischen Zugluft-Problem mit einseitiger Verspannung und Reizung des Hals-Nerven-Geflechts. Rasch helfen: intensive Wärme mit einem Kirschkernkissen oder Rotlicht auf Hals, Ohr und Kiefer. Dazu eine sanfte Selbstmassage vom Kieferwinkel entlang des Halses bis zum Schlüsselbein – ganz weich, in Richtung Lymphknoten. Ätherische Öle wie Lavendel oder Thymian in etwas Trägeröl auf die schmerzende Gesichtshälfte einreiben. Auch Propolis-Tinktur ist wertvoll: ein paar Tropfen in warmem Wasser zum Gurgeln, das beruhigt den Hals- und Ohrenbereich. Trinken Sie viel warmen Ingwertee mit etwas Honig. Bei Ohrenschmerz hilft zusätzlich eine Zwiebelwickel, also gewürfelte Zwiebel in ein Tuch, warm aufs Ohr legen. Gönnen Sie sich Ruhe, dann klingt das meist in ein bis zwei Tagen ab. Im folgenden Post werden dir passende Produkte von seriösen Anbietern empfohlen. Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot