#kribbeln

Magnesium nehme ich bereits täglich eine Kapsel mit 400 mg?

400 mg Magnesium täglich ist eine solide Basis, aber bei Nervenbeschwerden wie Kribbeln und Stechen braucht es oft mehr. Ich würde die Dosis nicht pauschal erhöhen, sondern auf eine besser bioverfügbare Form umsteigen –…

Ich habe seit einiger Zeit in den Füßen und Zehen so ein seltsamen Schmerz, wie kribbeln, stechen und ziehen?

Diese Schilderung deutet auf eine Nervenreizung oder Durchblutungsstörung hin – häufig verbunden mit Magnesium- oder Vitamin-B12-Mangel, aber auch mit Oxalatablagerungen im Gewebe. Ich würde hier nicht sofort zu CDL grei…

Polyneuropathie Symptome?

Polyneuropathie zeigt sich typischerweise mit Kribbeln, Ameisenlaufen oder Taubheitsgefühlen in Händen und Füßen – oft symmetrisch. Viele berichten von brennenden Schmerzen, besonders nachts, oder einem Gefühl, als…