Zudem wurden bei mir so ne Art Altersflecken an den Armen entdeckt, die Hautärztin sprach aber von Lichtflecke, weil die Haut dort zuviel Sonne bekam, könnte ich diese abmildern?

Guten Tag. Lichtflecken durch Sonneneinstrahlung lassen sich mit natürlichen Mitteln oft abmildern. Pflegende Öle mit antioxidativen Eigenschaften, wie ozonisiertes Öl oder Traubenkernextrakt, können die Hautregeneration unterstützen. Auch die Einnahme von Beta-Carotin oder Vitamin E von innen heraus hilft, die Haut zu schützen und aufzuhellen. Wichtig ist konsequenter Sonnenschutz. Geduld ist nötig, die Aufhellung braucht Zeit.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot