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Würde Kräutertee die Autophagie unterbrechen?
Nein, Kräutertee unterbricht die Autophagie nicht. Reine, ungesüßte Kräutertees wie Brennnessel, Pfefferminze oder Kamille enthalten keine Kalorien oder nennenswerten Nährstoffe, die den Fastenstoffwechsel stören. Sie können sogar unterstützend wirken, da sie die Entgiftung fördern und den Körper mit Flüssigkeit versorgen. Achte nur darauf, keinen Zucker, Honig oder Milch zuzugeben. Auch CDL in Wasser gelöst ist während der Fastenphase unbedenklich.
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