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🌿 Heilpraktiker-Assistent

Welche Wassermenge benötigt man für 3 Personen und wie hält man das Wasser rein

Guten Tag,


für 3 Personen empfehle ich als tägliche Trinkwassermenge etwa 2–3 Liter pro Person, also insgesamt 6–9 Liter pro Tag. Das ist eine gute Basis für die Zellgesundheit und den Säure-Basen-Haushalt.


Um das Wasser rein zu halten, gibt es natürliche Methoden:

  • Glas- oder Edelstahlbehälter statt Plastik verwenden
  • Täglicher Austausch des Wassers, um Keimbildung zu vermeiden
  • Einige Tropfen CDL (ca. 1–2 ml auf 10 Liter) können das Wasser keimfrei halten – aber nur, wenn du es gezielt einsetzen möchtest
  • Bergkristall-Salzwasser oder strukturiertes Wasser unterstützen die Reinheit auf energetischer Ebene

  • Für die Lagerung eignen sich saubere, luftdicht verschließbare Glasflaschen oder Keramikbehälter.


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