Was kann man machen bei handgelenkentzündung?

Question

Accepted Answer

Bei einer Handgelenkentzündung (Tendinitis) helfen natürliche Maßnahmen:

1. **Ruhigstellung und Kühlung** – entlasten und reduzieren Entzündung.
2. **Arnika-Salbe** oder **Beinwell-Umschläge** – wirken abschwellend.
3. **Homöopathie** – z. B. Rhus toxicodendron D6 bei Bewegungsschmerz oder Bryonia D6 bei Ruheschmerz.
4. **Ernährung** – Omega-3-Fettsäuren (Leinöl), Kurkuma, Ingwer und viel Wasser.
5. **CDL** – äußerlich stark verdünnt (max. 10 ml CDL auf 1 Liter Wasser) als Umschlag, aber nicht als Primärtherapie.

Bei anhaltenden Beschwerden bitte einen erfahrenen Therapeuten aufsuchen.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot