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Giloy (Guduchi) ist eine zentrale Pflanze im Ayurveda, bekannt für ihre immunstärkenden, entzündungshemmenden und fiebersenkenden Eigenschaften. Sie unterstützt die Leber, das lymphatische System und den Stoffwechsel – ideal bei chronischen Entzündungen oder zur allgemeinen Vitalisierung. In Pulverform (ca. ½ TL in heißem Wasser) oder als Extrakt eingenommen, wirkt sie regulierend auf Vata und Pitta. Nicht verwenden bei Schwangerschaft oder Stillzeit ohne Begleitung.
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