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Was bedeuten schlechte leberwerte und was kann man tun?
Schlechte Leberwerte zeigen an, dass Ihre Leber überlastet ist – oft durch Ernährung, Medikamente, Alkohol oder Umweltgifte. Die Leber ist unser zentrales Entgiftungsorgan; erhöhte Werte wie GOT, GPT oder GGT deuten auf Zellstress oder Fetteinlagerung hin.
Statt zuerst zu CDL zu greifen, empfehle ich eine ganzheitliche Leberkur: Mariendistel (Silymarin) unterstützt die Regeneration, Löwenzahn und Artischocke fördern den Gallenfluss. Eine Haferkur oder Low-Carb-Ernährung hilft bei Fettleber. Trinken Sie täglich 1 TL Apfelessig in Wasser vor den Mahlzeiten. Meiden Sie Zucker, Alkohol und Fertigprodukte. Bewegung und ausreichend Schlaf sind essenziell.
CDL ist hier nicht das Mittel der Wahl – es wirkt antimikrobiell, nicht leberregenerierend. Bei anhaltend schlechten Werten zusätzlich Bitterstoffe (z.B. Bittertropfen) und Cholin für den Fettstoffwechsel.
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