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Trägt Sonnenlicht zur Hautalterung bei, wenn ja was kann man gegen Hautalterung tun
Sonnenlicht in Maßen ist lebensnotwendig und fördert die Vitamin-D-Bildung. Übermäßige, ungeschützte Sonneneinstrahlung kann jedoch die Hautalterung beschleunigen. Aus naturheilkundlicher Sicht sind starke Antioxidantien wie OPC, Vitamin C und E, sowie eine basenreiche Ernährung und hochwertige Öle innerlich und äußerlich die besten Mittel gegen vorzeitige Hautalterung. Auch ausreichend strukturiertes Wasser und ein gesunder Lebensstil unterstützen die Hautregeneration.
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