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Sehnenreizung in der Schulter. Womit kann ich die Stelle einreiben? Dmso?
Ja, DMSO ist eine sehr gute Wahl bei einer Sehnenreizung in der Schulter. Es dringt tief ins Gewebe ein, wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd. Verwende es in einer Konzentration von 60–80 % und trage es 2–3 Mal täglich dünn auf die betroffene Stelle auf. Vorher die Haut reinigen und nach dem Auftragen trocknen lassen, bevor Kleidung die Stelle bedeckt.
Alternativ kannst du auch Beinwell-Salbe oder Arnika-Einreibungen nutzen – beide wirken ebenfalls stark entzündungshemmend und regenerierend auf Sehnen. Eine Kombination aus DMSO und Magnesiumöl kann die Wirkung zusätzlich verstärken.
Wichtig: Schone die Schulter, aber bewege sie schmerzfrei. Bei anhaltenden Beschwerden ist eine osteopathische Behandlung sinnvoll.
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