Oh, ich habe gerade hier gelesen, dass eine 1000 mg Dosis möglich ist, aber ich bin bei 500 mg und wollte es auf Grund guter Verträglichkeit so weiter einnehmen?

500 mg organisches Germanium sind bei guter Verträglichkeit vollkommen in Ordnung. Höhere Dosen wie 1000 mg werden zwar in manchen Quellen genannt, können aber bei längerer Einnahme das Risiko von Nierenbelastung oder Nervenschäden erhöhen. Bleiben Sie bei der niedrigeren Dosis, solange sie wirkt und Sie sich wohlfühlen. Weniger ist oft mehr – die Verträglichkeit ist entscheidend.

Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot