Nromelain, Weissdorn äusserlich oder innerlich?

Bromelain und Weißdorn werden innerlich angewendet. Bromelain (aus Ananas) wirkt entzündungshemmend und abschwellend – nimm es als Kapsel zu den Mahlzeiten. Weißdorn (Crataegus) stärkt Herz und Gefäße, am besten als Tee oder Tinktur. Äußerlich sind beide nicht wirksam, da sie schlecht über die Haut aufgenommen werden. Bei lokalen Venenbeschwerden hilft Rosskastaniensalbe besser.

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